|
JUDOSTAGE POLITIE HAAGLANDEN |
|
Geschreven door Richard van Eijsden
|
|
woensdag 13 april 2011 |
 Op zaterdag 26 maart 2011 was het weer zover. Een Judostage georganiseerd door Politie Haaglanden onder leiding van Rene Hofland.Ongeveer 35 wedstrijdjudoka van verschillende sportscholen
en natuurlijk het team van Politie Haaglanden stonden te popelen om de ‘tatami’te betreden, om half 11 was het eindelijk zover.
Na een stevige warming up begonnen we met “tatchi-Waza” dit is het staande judo. Onder leiding van een speciale gastdocente, top judoka‘Anicka van Emden’ begonnen we de dag.
Na de benen, armen en heupen los gemaakt te hebben en de eerste zweetdruppels te zien waren werden er wedstrijdtechnieken behandeld. Een aantal handige manieren om je van je tegenstander loste maken en zelf te werken naar een goede pakking. Vervolgens konden we wat we net geleerd hadden direct in de praktijk brengen in een aantal staande randori. Een heel leerzaam en zeer vermoeiend eerste gedeelte van de stage.
De aanwezige geblesseerde judoka’s die helaas niet mee konden doen waren wel aanwezig en zij zorgde voor een heerlijke lunch.Het middagdeel werd gegeven onder leiding van Richard van Eijsden. Nu stond het ‘Ne-waza’ ofwel het grond judo centraal. Uiteraard waren we allen afgekoeld tijdens de lunch, dus moest er wel weer gestart worden met een flinke warming-up. Vervolgens werden er verschillende kantel technieken beoefend en werd de dag afgesloten met een aantal stevige randori op de grond. Na een dag van keihard trainen was bij de meeste het beste er wel af en kunnen we wederom terug kijken op een heel leerzame maar ook zeer vermoeiende dag.
Tot oktober, wanneer de volgende judo stage georganiseerd zal worden.
|
